Indywidualnie dopasowana, bogata we wszystkie składniki pokarmowe oraz urozmaicona dieta jest kluczem do sukcesu w sporcie, a przede wszystkim do utrzymania zdrowia i witalności.
Pragniemy Państwu zaoferować dietę zbilansowaną, dostosowaną pod potrzeby organizmu. Wykonujemy diety redukcyjne oraz sportowe. Odpowiednie żywienie jest dla organizmu podstawą funkcjonowania oraz zachowania zdrowia. W sporcie olbrzymie znaczenie ma jakie paliwo czerpie nasz organizm. Nawet 70% sukcesu w sporcie może stanowić jakość naszej diety.
W naszej ofercie dietetycznej pragniemy Państwu m.in. zaoferować :
Analizę składu ciała wykonaną na profesjonalnej wadze Tanita metodą bioimpendancji, w skład którego w chodzi:
Waga,
Masa tkanki tłuszczowej, Masa tkanki beztłuszczowej, Masa mięśni, Zawartość wody w organizmie
BMI, BMR
Graficzny rozkład masy tłuszczowej i mięśniowej w całym organizmie
Osoba przed pierwszą wizytą otrzymuje do wypełnienia rejestr żywienia, który należy wypełnić z min. 5 dni
Przed pierwszą wizytą zaleca się wykonanie badań krwi obejmujących: morfologię, lipidogram oraz żelazo
W trakcie pierwszej wizyty przeprowadzony jest wywiad dietetyczny, analiza rejestru żywienia oraz wyników badań krwi
Po analizie wszystkich danych zabieramy się do ułożenia diety i suplementacji dostosowanej pod:
Indywidualny plan treningowy oraz aktywność zawodową
Porę wykonywanych treningów
Etap przygotowań w cyklu treningowym
Upodobań kulinarnych
Podniesienie parametrów krwi
Podniesienie efektywności regeneracji po wyczerpujących treningach i zawodach
Co miesiąc dokonywana jest kontrola efektywności stosowanej diety i w razie konieczności dokonanie poprawek.
